Звуковые практики

для замедления, внимания и глубокого отдыха

Иногда нам не нужно ещё больше информации, стимулов или попыток что-то изменить. Нужна возможность остановиться, почувствовать тело, услышать звук и немного побыть без необходимости что-либо делать.
В практике звук становится способом переключить внимание и создать пространство для отдыха и непосредственного опыта.

Звуковой массаж, виброаккустический массаж Звуковой массаж индивидуальная сессия Go to property page
Звуковой массаж фасции Звуковой массаж фасции индивидуальная сессия Go to property page
Звуковая ванна Звуковой ванна индивидуальная/ групповая сессия Go to property page
Меньше значит больше
Мне важно не количество инструментов и не интенсивность звука сами по себе.
Важнее то, что происходит с вниманием человека
в процессе.

Поэтому в работе я оставляю место для тишины,
пауз и естественного восприятия звука.

Иногда один звук может сделать больше, чем целая последовательность эффектов.
Практики
Различные направления работы
Каждое — отдельный способ быть со звуком и с собой.
После звучания остаётся время спокойно полежать, почувствовать изменения и вернуться к обычному состоянию
Звуковые чаши размещаются на теле и рядом с ним в соответствии с выбранным форматом
Знакомство с инструментами и начало работы
Короткая приветственная беседа
и настройка на практику

Как проходит встреча?
Часто задаваемые вопросы