АНАСТАСИЯ ПЫЛИНА
звукотерапия и другие практики
Практикам с тибетскими поющими чашами уже более 2000 лет.
Гармоничные вибрации резонируют с нашим организмом, восстанавливая работу внутренних процессов.
Благодаря этому, звукотерапия помогает отпустить,
расслабиться и восстановиться
"Я приглашаю вас отправиться в это удивительное путешествие по миру звука вместе со мной с помощью таких практик, как звуковой массаж Питера Хесса или звуковая ванна"
Анастасия
Обо мне
Мне всегда нравилось работать с людьми и всю жизнь моя деятельность так или иначе связана с общением.
Несколько лет назад я открыла для себя коучинг, ченнелинг и звукотерапию.
Несколько лет назад я открыла для себя коучинг, ченнелинг и звукотерапию.
Эти практики направлены на то, чтобы помочь человеку расслабиться, обнаружить эмоциональные блоки и зажимы, травмы, родительские сценарии, негативные установки, помочь их проработать, отпустить и жить более свободную и легкую жизнь.
Услуги
ЗВУКОВОЙ МАССАЖ
по методу Питера Хесса:
чаши размещаются на теле и аккуратно озвучиваются, создавая мягкие вибрации и деликатные звуки
индивидуальная сессия
чаши размещаются на теле и аккуратно озвучиваются, создавая мягкие вибрации и деликатные звуки
индивидуальная сессия
ЗВУКОВАЯ ВАННА
погрузитесь в богатство и разнообразие звуков для состояния покоя и внутренней тишины в окружении тибетских чаш и других инструментов
индивидуальная сессия
индивидуальная сессия
ГВОЗДЕСТОЯНИЕ
стояние на гвоздях способствует улучшению кровообращения, снижению стресса, укреплению иммунной системы и повышению концентрации, а также для глубинной работы со своим запросом
индивидуальная сессия
индивидуальная сессия
в чем польза звукотерапии
Звуковые волны могут воздействовать на физиологические процессы в организме, такие как кровообращение, дыхание и нервная система, способствуя релаксации и снижению стресса
физиологическое воздействие
01
Музыка и звуковые вибрации могут вызывать эмоциональные реакции и помогать справиться с негативными эмоциями, такими как тревога, депрессия и гнев
эмоциональное воздействие
02
Звуковые вибрации могут стимулировать тело на самоисцеление, активируя его внутренние ресурсы и улучшая общее состояние здоровья
активация самоисцеления
03
Прослушивание звуков или игра на музыкальных инструментах может помочь достичь глубокого медитативного состояния, улучшая концентрацию и осознанность
медитативный эффект
04
отзывы клиентов
- АллаПсихологНастя, дорогая, хочу написать тебе не отзыв, а скорее благодарность 🙏🏼❤️
Я пришла к тебе больше из любопытства и желания расслабиться, но твое чуткое и внимательное сопровождение помогло осознать тот запрос, который был важен, но не был мною осознан 🙏🏼
Спасибо тебе за новые понимания себя, такую тонкую и ценную работу, новые осознания 😌
Процесс еще продолжается, я до сих пор удивляюсь, как много ресурса было скрыто от моего внимания, важных для меня вещей, как важно порой доверяться и идти открыто ❤️
Ты СУПЕР МАСТЕР 😘 - НаталияТаролог, шаманские практикиУдалось отлично расслабиться, сгармонизироваться (учитывая последние непростые дни, мне это было нужно) и выйти с ощущением не слабее, чем когда тебя массируют руками!
- КристинаЮристТы как будто создала в этом пространстве пузырь, в котором мне было безопасно и спокойно, не хотелось уходить... это было так красиво!
- ЛидияПсихологЭто прекрасное чувство, когда возвращаешься к себе! Спасибо, Настя!
часто задаваемые вопросы
У медитаций с поющими тибетскими чашами нет противопоказаний. Но от себя добавлю, что лучше не начинать практику с больной головой или сильным насморком. Так как практика проходит головой к чашам, то именно эта часть тела получает основную силу вибраций - при вышеупомянутых симптомах могут возникнуть неприятные ощущения.
Противопоказания для виброакустического массажа:
- наличие кардиостимулятора
- металлические вставки в теле
- беременность (первый триместр)
- онкология
- психические заболевания
- эпилепсия
- тромбозы и тромбофлебиты
- кардиомонитор
- аритмия
- почечнокаменная и желчекаменная болезни
- высокая температура
- опухоли
- ОРЗ ОРВИ
- расстройство кишечных функций
- заболевания крови
Противопоказания для виброакустического массажа:
- наличие кардиостимулятора
- металлические вставки в теле
- беременность (первый триместр)
- онкология
- психические заболевания
- эпилепсия
- тромбозы и тромбофлебиты
- кардиомонитор
- аритмия
- почечнокаменная и желчекаменная болезни
- высокая температура
- опухоли
- ОРЗ ОРВИ
- расстройство кишечных функций
- заболевания крови
Вам понадобится мягкая и удобная одежда, без пуговиц, молний, больше похожая на пижаму или одежду для йоги. Вам должно быть максимально комфортно в ней.
Подумайте о своём намерении на практику заранее - с чем бы вы хотели поработать, на что обратить внимание. Какой ваш запрос.
В день практики не рекомендую много есть. Лучше входить в медитацию, а тем более в массаж, в состоянии легкости.
После практики вы будет очень расслаблены, постарайтесь не перегружать себя суетой и большим объёмом задач.
Подумайте о своём намерении на практику заранее - с чем бы вы хотели поработать, на что обратить внимание. Какой ваш запрос.
В день практики не рекомендую много есть. Лучше входить в медитацию, а тем более в массаж, в состоянии легкости.
После практики вы будет очень расслаблены, постарайтесь не перегружать себя суетой и большим объёмом задач.
Один сеанс звукового массажа предоставляет вам собственный опыт заботы о себе и определенный эффект, который продлится на протяжении нескольких часов после вашего сеанса.
Обычно это происходит после 6 еженедельных (или раз в две недели) регулярных сессий, когда ваш организм способен максимально использовать и усваивать большинство преимуществ звукового массажа.
Эффект укрепляется регулярностью посещения сессий
Обычно это происходит после 6 еженедельных (или раз в две недели) регулярных сессий, когда ваш организм способен максимально использовать и усваивать большинство преимуществ звукового массажа.
Эффект укрепляется регулярностью посещения сессий
Звуковой массаж - это контактный метод работы, когда чаши располагаются на теле клиента и озвучиваются в определенной последовательности. Этот вид практики позволяет почувствовать эффект не только на уровне слуха, но и расслабление на телесном уровне.
При звуковой ванне чаши располагаются вокруг человека, благодаря яркому и богатому обертонами звучанию, происходит быстрое погружение в медитативное состояние, что приводит к отпусканию стресса и расслаблению
При звуковой ванне чаши располагаются вокруг человека, благодаря яркому и богатому обертонами звучанию, происходит быстрое погружение в медитативное состояние, что приводит к отпусканию стресса и расслаблению
Кнопка быстрой связи
вы можете связаться со мной через Telegram,
задать вопросы и записаться на сессию
задать вопросы и записаться на сессию
| | Заявка на консультацию или запись на сеансвы можете оставить свои данные в этой форме и я свяжусь с вами Отправляя форму, вы подтверждаете согласие на обработку персональных данных |